初夏五月，草木含香。恰逢“5·25”全国大学生心理健康日，酒店管理学院结合本学期专业实训周安排，呼应“爱自己”的青年自我关怀潮流，将心理健康引导与劳动实践教育深度融合，面向全院各专业开展“花一点时间 爱我自己”花艺心理疗愈劳动体验活动，吸引百余名学生积极参与，共同完成了一场兼具技能提升与心灵放松的沉浸式成长之旅。

本次活动以花艺创作为载体，依托酒店管理专业核心实践内容设计劳动环节，设置“识花—修枝—插花—整理”四个完整劳动流程，引领同学们在忙碌的学习生活中放慢脚步，向内观照，在亲手侍弄花草的劳动过程中，与花草温柔对话，汲取内心深处的宁静与力量，实现劳动实践与心理疗愈的双向赋能。

活动伊始，现场便被布置得静谧而雅致。在我院花艺老师的引导下，同学们迅速沉浸到这场心灵的探索之旅中。在“插花”阶段，指尖流转间，原本散落的花材逐渐有了美的形态与灵魂，同学们与花草之间仿佛进行了一场深入的心灵对话。

创作完成后，同学们三三两两围在一起，相互展示着自己的插花作品，分享着制作过程中的巧思与心路。有同学笑着说，修剪枝叶的过程就像梳理纷乱的思绪，让自己在专注中寻得了久违的平静；也有同学感慨，原来插花不仅是美的创造，更是与自己内心的一次深度对话。大家带着亲手制作的插花成品满载而归，这份独属于初夏的美好纪念，也成为了治愈心灵的温柔力量。同学们纷纷表示：“这次的活动太棒了，希望以后能多多参与此类活动。”

本次花艺心理疗愈劳动实践，是我院实训周落实“真场景、真任务、真成长”育人理念的具体尝试，将心理疗愈、手工创作与劳动教育自然结合，让同学们在快节奏的学业中特意“花亿点时间”留给自己，既学会了接纳自身情绪，更在交流与创作中释放了压力、收获了友谊。酒店管理学院将继续聚焦同学们的心理成长需求，持续创新心理健康教育活动形式，引导全院学子学会爱自己、接纳自己，培育乐观向上的心理品质，共同书写健康明媚的青春篇章。