为扎实推进校园心理健康教育工作,呵护学生身心健康成长,培育学生坚韧乐观的心理品质,5月27日,旅游管理学院“5·25”心理健康特色主题活动——“心旅程·韧性行”心理嘉年华活动在本部和谐广场顺利举行。本次活动吸引了全校约200名学生踊跃参与,以“心向阳生·韧性成长”为核心主旨,创新打造三大特色互动板块,将心理科普、情绪疏导与趣味体验相结合,让同学们在沉浸式互动中习得心理调适技能,切实提升个人心理素养,夯实专业认同感。

“心声交换站——茶马古道 · 情绪驿站”是本次嘉年华的核心特色区域。学院立足旅游类专业特色,巧妙设置红色“茶马烦恼驿站”信箱与绿色“高原回响盲盒”信箱,搭建起学生情绪倾诉与双向治愈的平台。活动现场氛围温暖治愈,同学们纷纷提笔,将学习压力、生活困惑、成长烦恼等心声书写在卡片上,投入红色烦恼信箱;随后随机抽取他人的烦恼卡片,以真诚温柔的文字书写鼓励话语、分享解压方法、送上暖心祝福,存入绿色回信信箱,并可抽取一份专属善意回复留存。一纸文字传递温暖,让同学们在匿名交流中释放情绪、消解焦虑,收获别样的治愈与力量。

“韧性打卡挑战”以趣味闯关形式赋能学生心理成长,实现心理训练游戏化、场景化创新。活动甄选故宫、长城、西湖、布达拉宫、轿子雪山、丽江古镇六大知名文旅景点作为虚拟闯关场景,结合心理抗压、情绪管理、挫折教育等核心内容,设计六大趣味心理闯关任务。同学们顺利完成闯关任务后即可收集对应印章,凭借印章数量兑换精美文创及暖心礼品,在沉浸式体验中收获成长与惊喜。


“心语工坊——带走一份心灵的纪念品”板块持续延续活动温情,让心理滋养长效赋能学生成长。活动同步开通线上投票通道,同学们可扫码参与热门心理项目投票,为特色活动助力。同时,大家可通过书写正能量语录、记录活动感悟、留存美好瞬间等方式,将积极心态、温暖瞬间转化为可留存、可带走的“心灵纪念品”,打破单次活动的局限性,让心理健康教育的温暖与力量持续陪伴学生日常学习生活。

本次“心旅程·韧性行”心理嘉年华活动,深度融合心理健康教育与旅游类专业特色,创新突破传统心理教育的单一形式,兼具趣味性、专业性与育人性。活动不仅帮助同学们熟练掌握情绪管理、压力疏导、挫折应对等实用心理技能,有效缓解学生心理压力、培育坚韧成长心态,更丰富了校园文化生活,营造出积极温暖、互助友爱、向阳成长的优良校园心理氛围,进一步强化了旅院学子的专业认同感与职业归属感。
下一步,旅游管理学院将持续深耕心理健康育人工作,立足专业特色、贴合学生成长需求,不断创新心理健康教育形式、丰富活动载体,常态化开展多元化、沉浸式的特色心理育人活动,全方位护航学子身心健康与全面发展,助力青年学生以坚韧笃定的心态直面成长挑战,奔赴人生与职业发展的崭新征程。